Nu het kouder wordt, moeten je de nodige voorzorgen nemen zodat je MTB stochten in de winter probleemloos verlopen!
Op zoek naar oefeningen voor fietsen op de fietstrainer? Snelheid, kracht, vermogen en coördinatie komen allemaal aan bod. Ontdek ze hier!
Om veilig te fietsen in het donker heb je uiteraard stevig fietsverlichting nodig. Maar er zijn nóg accessoires die je zichtbaarheid verhogen!
Als je van plan bent om mee te gaan doen met een triathlon dan is het fijn wanneer je alles goed geordend kan meenemen naar de wedstrijd. Dankzij de transition bag kan je alle spullen voor de drie disciplines overzichtelijk meenemen.
Als je van plan bent om mee te gaan doen met een triathlon dan is een trisuit niet te missen. Je kunt dit pak namelijk gebruiken voor alle drie de disciplines zodat je je niet hoeft om te kleden tijdens de wissels. Lees in dit artikel waar je op moet letten bij de keuze voor een trisuit.
Een spatbord is onmisbaar als je niet vol modder of met een rare bruine streep op je rug op je bestemming wilt verschijnen. Om te vermijden dat je je na elke rit helemaal moet omkleden, is een goed paar spatborden geen overbodige luxe.
Om diefstal tegen te gaan is een stevig fietsslot onmisbaar. Het is natuurlijk zonde om telkens een nieuwe fiets te kopen en daarom hebben wij een aantal bruikbare tips.
Al staat de aanbevolen bandendruk vaak vermeld op de band zelf, meestal zijn die waarden slechts ter indicatie. Soms gaat het om de maximaal druk, soms om de minimale druk. Maar eigenlijk komt het erop neer dat je de druk in je banden moet aanpassen aan de omstandigheden, aan het wegdek en vooral, aan je gewicht.
Een fiets uitkiezen kan een plezier zijn voor fanatieke wielrenners, maar voor beginnende of regelmatige racefietsers is het soms moeilijk om door het bomen het bos te zien.
Speciaal voor hen stelden we deze beknopte en handige gids samen: Hoe kies je de juiste fiets?
Heb je net een nieuwe racefiets gekocht? Dan zijn hier alvast een paar tips om vanaf de eerste seconde optimaal te genieten op twee wielen én snel beter te presteren.
Fietsen is een snel en milieuvriendelijk vervoersmiddel, en het is nog gezond ook! Je rijdt de files voorbij, vermijdt de schadelijke gevolgen van het verkeer op je gezondheid (stress, opwinding enz.), en je beleeft je vaste woon-werktraject anders. Hier alvast een paar tips voor deze gezonde gewoonte
Trappen. Het lijkt een eenvoudige handeling, maar ze juist uitvoeren is complexer dan je denkt.