Hoe kies een stand up paddle board?

Ga je voor het eerst een stand up paddle (SUP) gebruiken of ben je van plan om een SUP board aan te schaffen? Decathlon biedt een uitgebreid assortiment aan stand-up paddle boards. Voordat je een keuze maakt is het belangrijk om jezelf goed te oriënteren, vandaar deze adviesgids. 

Itiwit is ons eigen peddel / watersport merk

ITIWIT is een eigen merk van Decathlon en richt zich op de peddel sporten zoals suppen en kajakken.

Ben je op zoek naar een opblaasbare of stijve stand up paddle plank? Wil je regelmatig of juist fanatiek gaan suppen? Ben je een beginner of een expert? ITIWIT helpt je bij het maken van de juiste keuze. Een stand up paddle board kies je aan de hand van de volgende criteria:

Hoe kies ik een golfbal.jpg

De verschillende disciplines van suppen

De juiste SUP-plank kiezen:
Een SUP-plank van schuimrubber is ruimschoots voldoende voor vrijetijdsgebruik en rustige tochtjes. Maar je kunt ook een keuze maken op basis van een aantal kenmerken van het board zelf:
– De wendbaarheid: dit hangt af van de lijn (de afmetingen) en de shape (de algemene vorm van het board). Hoe kleiner het board, hoe wendbaarder het zal zijn. Het zal daarentegen minder stabiel zijn en dus minder geschikt voor een beginner. Hetzelfde geldt voor een board met een ronde vorm, dat zal wendbaarder zijn maar minder stabiel. De smallere en langere SUP’s zijn geschikt voor beoefenaars die meer belang hechten aan snelheid dan aan surfen op golven.
– De stabiliteit: hangt af van de algemene vorm van het board. Hoe ‘volumineuzer’ het board, hoe meer drijfvermogen en dus hoe stabieler. De breedte van het board is ook een factor waar je rekening mee moet houden wanneer het om stabiliteit gaat.
 

ITIWIT gaat uit van 4 verschillende manieren van suppen:

Hoe kies ik een SUP board?
Recreatieve tochtjes maken met een SUP board.

Je maakt af en toe en/of korte tochtjes op het water en je bent nog een onervaren supper dus je wilt voornamelijk stabiliteit. Voor jou is een breed en dik supboard de beste keuze.

Hoe kies ik een SUP board?
Je bent van plan om regelmatig te gaan suppen.

Je maakt lange tochten en wilt dus een board dat vooral soepel over het water glijdt. Voor jou is een lang en licht supboard de beste keuze. Daarbij is het verstandig om een board te selecteren die je voldoende grip geeft om uitglijden te voorkomen.

Hoe kies ik een SUP board?
Intensief wedstrijd suppen.

Je maakt lange wedstrijdtochten, je wilt dus een board dat makkelijk door het water heen snijdt. Voor jou is een lang, smal en lichte stand up paddle board de beste keuze.

Hoe kies ik een SUP board?
Golf suppen

Je bent van plan om op relatief kleine golven te suppen en hebt dus een goed wendbaar board nodig. Het ideale supboard is korter, minder dik en heeft een meer uitgesproken rocker (gebogen neus) zodat je niet met de punt van je board in het water zult happen. Voor dit type sup board heb je een leash nodig om zo in de meest veilige omstandigheden te suppen. Het voorkomt dat je plank iemand anders raakt en zorgt dat je SUP board altijd bij je in de buurt blijft. 

Hoe kies ik een golfbal.jpg

Recreatieve sup tochtjes, regelmatig gebruik / wedstrijd suppen of golf suppen. 

Daarnaast maken we ook een indeling die afhankelijk is van je niveau: Ben je een beginner, gevorderde of ervaren supper? Je kunt kiezen uit een minder groot of smaller board dat sneller zal zijn. Deze boards geven in de regel minder stabiliteit. Bekijk onderstaande overzichten voor nog meer informatie over de verschillende sup disciplines.

Hoe kies ik een SUP board?
Hoe kies ik een SUP board?
Hoe kies ik een SUP board?

Maak een keuze op basis van je gewicht, niveau en materiaal.

Voor al onze SUP boards is er een aanbevolen lichaamsgewicht waarbij de stabiliteit en het drijfvermogen gegarandeerd zijn. Hierbij maken we onderscheid in 3 gewichtsklassen. Hoe groter het board, hoe meer drijfvermogen en stabiliteit het biedt, maar hoe minder wendbaar en reactief het zal zijn. Hoe kleiner het volume, hoe speelers het board zal zijn. Let op: een kleine plank geeft minder stabiliteit.

- < 60 kg  - 60-80 kg  - > 80 kg

Board van epoxy: dit type board is gemaakt van een harde harssoort, bedekt met een Gel Coat-vernis. Dit type board is bestand tegen indrukken, maar de verf zal wel gemakkelijker afbladderen

Board van polyester: dit type board is gemaakt uit een zachtere harssoort. In dit board zitten sneller deukjes, maar het is gemakkelijker te repareren dan een epoxy board. Het gebruik van houten latten maakt het board ook steviger.

Board van schuimrubber: dit type board is gemaakt van polystyreenschuim. Polystyreen vangt de schokken op en beperkt deukjes in het board. Het gebruik van houten latten maakt het board ook steviger

De stevigheid: hangt af van de samenstelling en de erin verwerkte technologieën. 

Hoe kies ik een SUP board?

Accessoires en veiligheid

Je kunt een sup board selecteren op basis van de compactheid en de grootte. Hiermee bedoelen we eigenlijk het meeneem gemak. Er zijn stijve supboards en opblaasbare supboards..Het voordeel van een opblaasbaar supboard is dat het in een rugzak kan en dus heel gemakkelijk mee te nemen is in de koffer van de auto. Een stijf supboard is sterker en stabieler maar neemt meer ruimte in, je hebt dus dakdragers nodig om het te kunnen vervoeren met de auto.

De juiste peddel: Beginners nemen vaak een verstelbare peddel, omdat je dan de lengte kunt aanpassen afhankelijk van je vorderingen. Gevorderde SUP’ers kiezen dan weer best voor een vaste peddel die je op maat moet afsnijden, dat type peddel is immers steviger en lichter. Tip: om de juiste maat van je peddel te kiezen plaats je hem recht voor je, met het blad op de grond. Steek je arm verticaal boven je hoofd, het heft moet tot net onder de pols komen.

Je SUP vervoeren: Een hoes beschermt je SUP-board tegen schokken tijdens het vervoer. We raden aan om je SUP te vervoeren op dakrails of op een imperiaal, om te vermijden dat je auto overvol zit en je zicht belemmerd wordt.

Een waterdichte tas is super handig om je sleutels, een gezonde snack of een klein flesje water mee te nemen op je tochtjes.

De leash: dit is een veiligheidsaccessoire waarmee je je board heel gemakkelijk weer naar je toe trekt na een val. Een SUP-leash moet minstens 3 meter lang zijn, voor een maximale veiligheid. Ter info: je gebruikt best een leash tijdens je tochtjes, zelfs op kalm water zonder golven. En om te SUP’en in de golven gebruik je best een aangepaste leash.

De wax : het gebeurt maar zelden dat je je SUP moet waxen, de meeste SUP-board zijn immers voorzien van een antislippad voor een goede grip. Heeft je board zo geen pad of een pad dat te kort is, dan kan je altijd wat was aanbrengen om te voorkomen dat je uitglijdt op je board.

Een uv-werend T-shirt: om je te beschermen tegen schadelijke zonnestralen raden we aan om een uv-werend T-shirt aan te trekken.

Thermische isolatie: om zowel te SUP’en in koud water als je te beschermen tegen de wind wanneer je nat bent, draag je best een thermische top of een neopreenpak. Dan nog dit: we raden aan om je altijd met water te besprenkelen, zo beperk je het risico op hydrocutie als je in het water valt na een lange peddelbeurt.

Een SUP-board wordt gezien als een strandtuig en is dus niet geschikt om verder dan 300 meter van de kust te gaan. Een reddingsvest is niet verplicht, maar wordt wel aangeraden voor mensen die niet heel goed kunnen zwemmen.

Harde sup plank
Opblaasbare sup plank

ERWIN

Product manager stand up paddle

Om zoveel mogelijk plezier aan suppen te beleven heeft ons eigen peddel merk ITIWIT verschillende producten ontwikkelt om zo comfortabel mogelijk te suppen. Compacte en eenvoudige producten die makkelijk op te bergen zijn en daarbij ook nog eens goed te transporteren zijn, zorgen ervoor dat de suppen steeds toegankelijker wordt!

NAAR BOVEN