Hoe kies ik de juiste skate helm?

De helm is bij het inline skaten een essentieel onderdeel van je uitrusting. Ze garanderen je veiligheid bij een valpartij. Maar hoe kies je nou een skate helm? Hieronder staan een paar handige tips!

Ons eigen skate, step en skateboard merk

Voor alle steps, skeelers en skateboards van Decathlon kun je terecht bij Oxelo. Wij proberen deze sport nog toegankelijker te maken.

Je kiest de helm naar aanleiding van je hoofdomtrek

Wat is belangrijk als je een skate helm gaat uitzoeken?

De maat

Om comfort en efficiëntie bij een valpartij te verzekeren moet een helm naar de juiste maat worden gekozen. Daarvoor moet je je hoofd meten. Daarnaast moet je altijd de helm opzetten. Elk hoofd is namelijk anders en de comfort en veiligheid hangt af van de verschillende type helmen (langwerpig, afgerond, gebogen, enz.). Gebruik de meter in de winkel of gebruik thuis een meetlint om je hoofd op te meten. Met deze meting kun je je vervolgens oriënteren op helmen in maat S, M of L (je kunt de grootte in de winkel of op de site vinden).

Aanpassen

Je helm moet goed aansluiten om je hoofd, er mag geen speling zijn en hij mag niet los zitten. Hij moet goed recht zitten en zowel het voorhoofd (een paar centimeter boven de wenkbrauwen) en het achterhoofd bedekken. De riem mag niet te strak zijn aangespannen (je moet gemakkelijk je hoofd kunnen draaien), maar mag ook niet te los zitten (zodat hij op geen enkel moment over je kin naar boven kan schuiven). Om er zeker van te zijn dat je de helm goed hebt opgezet, draai je je hoofd van links naar rechts en kijk je naar omhoog en naar beneden: noch de helm noch de riem mogen bewegen. Daarnaast kan je ook nog de headset aan te passen om een helm goed passend te maken. Gebruik hiervoor de knop aan de achterzijde van de helm.

Vervangen

Een helm koop je voor de veiligheid. Daarom is het van groots belang dat een helm vervangen wordt als hij niet meer aan de veiligheidsnormen voldoet. Hieronder staat wanneer je een helm moet vervangen.

Bij elke val en elke 3 tot 5 jaar verslechterd de helm. Hij verouderd met de tijd en een helm kan dus minder goed gaan beschermen, ook al zie je de beschadigingen niet van buitenaf.

Na een schok
Elke helm die een schok heeft ondergaan, moet verplicht worden vervangen. Helmen zijn ontworpen om het hoofd te beschermen tegen één enkele schok. Wanneer je gevallen bent, kan het lijken of je helm geen schade heeft opgelopen, maar toch kan hij kwetsbaar geworden zijn of gescheurd op plaatsen die je niet kunt zien. Toch een helm blijven gebruiken die een schok heeft ondergaan, kan gevaarlijk zijn omdat de helm zijn beschermende rol niet langer kan vervullen.

Bij zichtbare beschadiging
Wanneer je met het blote oog kunt zien dat je helm beschadigd is (scheurtjes, een riempje dat loskomt, elementen die loskomen, enz.) is het erg belangrijk om je helm te vervangen. Alleen een helm in goede staat kan je doeltreffend beschermen.

Na enkele jaren
Afhankelijk van het gebruik, wordt aangeraden om een helm te vervangen na verloop van tijd (na 5 jaar als hij er nog in orde uitziet). Een te oude helm kan verouderde materialen of elementen bevatten, vooral wanneer je de helm opbergt op een koude en/of vochtige plaats.

NAAR BOVEN