Wil jij gaan beginnen met ballet maar weet je nog niet zo goed welke kleding je nodig hebt. Wij bieden je het nodige advies om de juiste ballet kleding te kiezen.
Yoga biedt vele mentale en fysieke voordelen, dit maakt het de ideale sport om te beoefenen in onze drukke en gestresste samenleving. De focus ligt op de houdingen en de ademhaling, waardoor het lichaam en geest samenvallen en tot rust komen.
Yoga is een discipline die lichaam en geest samenbrengt door houdingen te combineren met ademhalings-, concentratie- en relaxatieoefeningen. Kortom, een discipline met zowel fysieke als mentale voordelen.
Niet iedereen heeft dezelfde wensen en verlangens, en net daarom is yoga er in zo veel verschillende gedaantes. Wil jij meer weten over yoga?
Tijdens het sporten bewegen je borsten heen en weer, een sport BH zorgt ervoor dat je borsten gecontroleerd mee bewegen met de bewegingen van je bovenlichaam.
Wil je graag thuis gaan trainen, je fysieke conditie opbouwen en je prestaties verbeteren? Kies dan voor een hometrainer voor een optimale conditietraining! Ontdek onze tips om de juiste hometrainer te kiezen.
Eiwitten zijn onmisbaar voor het functioneren van ons lichaam. Ze vormen de essentiële voedingsstof voor de opbouw van de spieren, het centrale element van elke lichamelijke activiteit. Ze hebben ook andere functies, zoals de celopbouw, de aanmaak van antistoffen, de hormoonproductie en ze bevorderen het vervoer van zuurstof.
Als je specifiek je rug en armspieren wilt trainen dan is een optrekstang de perfecte oplossing. Decathlon heeft verschillende optrekstangen van Domyos; het eigen huismerk voor alle fitness producten.
Bij Decathlon helpen we je graag met het kiezen van de juiste crosstrainer. In dit artikel zullen we de crosstrainer; een cardio- en conditietrainer, uitlichten. De keuze van een crosstrainer hangt af van het doel dat je wil bereiken; hervatting van een lichamelijke activiteit, je conditie onderhouden, revalidatie of je voorbereiden op een andere sport? Wij geven je graag de nodige tips waardoor je alles uit je crosstrainer kunt halen.
Het kiezen van een goede ballet outfit, waaronder spitzen is belangrijk voor het begeleiden van de danser in het leren van de basisstappen. Maar waar moet je voor kiezen als je de keuze hebt tussen een overloopzool of een split-zool en tussen leer of canvas? Wij geven je advies.
Dit kleine fitness apparaat is praktisch en heel effectief. Het is ideaal voor het gewicht verliezen en om aan je conditie te werken. Welk model moet ik kiezen?
Wil je je kind voorzien van gymschoenen? Ontdek hoe je de juiste schoenen kan vinden voor zijn of haar gym training of andere sportactiviteiten.